Manfaat Batang Serai

Tahukah Anda???

Jika batang serai tidak hanya sebagai bumbu masakan saja? Manfaat batang serai untuk kesehatan, kulit dan kecantikan sudah tidak asing lagi bagi masyarakat indonesia, Bagi masyarakat indonesia batang serai ini merupakan salah satu bumbu masakan khas indonesia.
sebagaimana yang kita ketahui, pada bumbu masakan serai menghasilkan aroma yang masam seperti lemon sehinga menambahkan cita rasa masakan, serai selain diambil manfaatnya untuk bumbu masakan ternyata memiliki manfaat bagi tubuh kita,
Pastinya ingin tahu bukan, manfaat apa saja yang bisa Anda dapatkan dari batang serai

• Mencegah Kanker

Batang serai ternyata memiliki kandungan antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas pemicu tumbuhnya sel kanker. Kandungan senyawa aktif di dalamnya dapat membunuh sel kanker tersebut tanpa merusak sel yang sehat.

• Mengatasi Nyeri saat Haid

Masalah nyeri saat datang bulan atau haid sering dialami setiap kaum hawa. Rasa sakit tersebut dapat membuat emosinya meningkat. Namun jangan risau, masalah tersebut dapat Anda atasi dengan mengkonsumsi teh dari batang serai.

• Memutihkan Gigi

Jarang menggosok gigi dapat mengakibatkan gigi ber plak dan berubah menjadi kuning sehingga membuat Anda menjadi tidak percaya diri. Hal tersebut disebabkan oleh makanan yang kita konsumsi seperti kopi atau rokok. Nah, cara mengatasinya Anda dapat menggunakan batang serai yang yang ditumbuk halus dan ditambahkan arang. Selanjutnya, gosokkan ke gigi yang ingin Anda putihkan.

• Detoksifikasi

Tahukah Anda? jika batang serai mempunyai fungsi untuk mengeluarkan racun yang ada dalam tubuh atau bahasa keren nya detoksifikasi. Oleh karena itu, serai dapat membantu melancarkan buang air kecil atau buang air besar yang juga sekaligus dapat membersihkan organ dalam, seperti kandung kemih, ginjal, pankreas dan hati.

• Mengobati Infeksi

Tanaman serai mengandung zat anti-bakteri dan anti-mikroba yang bermanfaat untuk mengatasi infeksi pada kulit karena luka, tipus, mengatasi bau tidak sedap pada badan, keracunan makanan, dan infeksi pada lambung serta saluran kandung kemih.

• Meningkatkan Fungsi Saraf

Serai juga memiliki minyak atsiri yang berguna untuk meningkatkan kerja dan fungsi dari system saraf. Hal tersebut dikarenakan minyak dari serai bersifat menghangatkan tubuh, melemaskan otot yang kaku, dan meredakan kejang.

Demikian tadi adalah beberapa penyakit yang dapat diobati dengan memanfaatkan batang serai. Nah, berikut ini cara membuat teh dari batang serai yang dapat Anda praktekkan di rumah.

Cara Membuat Teh Serai

Bahan :

• Serai 8 batang yang sudah tua
• Gula batu

Cara membuat :

• Pertama – tama, cuci bersih batang serai, lalu potong kecil atau geprek saja
• Kemudian, rebus dengan empat gelas air sampai mendidih.
• Masukkan gula batu, biarkan selama 1 – 2 menit.
• Saring dan hidangkan dalam cangkir.

Tweet